Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1711 kkal
|
Lemak: 64,14g | Prot: 81,60g | Karb: 212,10g.
Makan Pagi: Академия Кофе Фисташковая Паста , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Makan Siang: Easy Food Лук Жареный Сушеный, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Яйцо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Мистраль Рис Басмати. Makan Malam: Академия Кофе Моти. Camilan/Lainnya: Сицилия Торт Фисташковый. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinavrnn92
|