Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
598 kkal
|
Lemak: 21,41g | Prot: 22,00g | Karb: 79,40g.
Makan Pagi: Село Зелёное Сливки 10%, Сдобушка Печенье Деревенское с Топленым Молоком. Makan Siang: Sandora Лимонный Нектар, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|