Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1634 kkal
|
Lemak: 72,24g | Prot: 54,21g | Karb: 191,34g.
Makan Pagi: Milfina Butter, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Tee mit Milch, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bechamelsauce, Blumenkohl, Sauce Hollandaise. Makan Malam: Bratwurstbrötchen. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|