Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1351 kkal
|
Lemak: 46,66g | Prot: 57,16g | Karb: 175,42g.
Makan Pagi: Корица, Грецкие Орехи, Чернослив, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Columb Тунец Натуральный с Добавлением Масла, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Помидоры, President Творожный Сыр с Травами, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Кофе, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Кофе, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яблоко, Грецкие Орехи, Чернослив, Салат Айсберг, Hochland Фетакса, Папа Может Ветчина с Индейкой, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Hochland Фетакса, Кофе, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|