Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
116,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
430 kkal
|
Lemak: 16,18g | Prot: 44,37g | Karb: 24,25g.
Makan Pagi: Glocken Bäckerei Roggenmischbrot, Omelett, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
|
Sejarah Berat Badan ♡.haanaah.🪬
|