Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
2751 kkal
|
Lemak: 137,72g | Prot: 73,65g | Karb: 277,98g.
Makan Pagi: Roshen Пташине Молоко, Roshen Пташине Молоко, Roshen Пташине Молоко, Ашан Манго, Ашан Манго. Makan Siang: Сильпо Мандарин, McDonald's Кава "Лате" Середня, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Billa Мясо по-Французски. Makan Malam: АТБ Лохина, Ашан Манго, Сильпо Салат Весенний, Ашан Манго. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lili-0980
|