Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1602 kkal
|
Lemak: 10,64g | Prot: 7,20g | Karb: 389,88g.
Makan Pagi: Ашан Напиток из Овса. Makan Malam: Кофе, Печеное Яблоко. Camilan/Lainnya: Печеное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|