Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1814 kkal
|
Lemak: 96,20g | Prot: 95,51g | Karb: 144,78g.
Makan Pagi: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез, Край Каравай Хлеб Тостовый, Бекон (Жареный). Makan Siang: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Веселый Молочник Сметана 15%, Бурже Хлеб Многозерновой. Makan Malam: Бурже Хлеб Многозерновой, Край Каравай Хлеб Тостовый, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Сарделька, Овсяная Каша на Молоке. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Уже Готово Суп с Фрикадельками. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Времяжорка
|