Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
124,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1232 kkal
|
Lemak: 54,85g | Prot: 77,27g | Karb: 105,95g.
Makan Pagi: 3 Fish Горбуша Кусочки, Хохланд Творожный Сыр, Гарнец Овсяная Мука , Вкусняев Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Makan Malam: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Ёбатон Jamy Pie Cherry. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena_slip
|