Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1445 kkal
|
Lemak: 51,36g | Prot: 101,80g | Karb: 147,50g.
Makan Pagi: BioBio Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Corny Free Weiße Schoko. Makan Siang: Maggi Bologneser Gratin. Makan Malam: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. Camilan/Lainnya: Schluckwerder Jamaica Rumkugeln. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|