Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1377 kkal
|
Lemak: 112,50g | Prot: 71,00g | Karb: 30,69g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Урбеч Урбеч из Миндаля, Кофе, Кедровые Орехи , Шпинат, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Кето хлеб, Икра. Makan Siang: ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Тыквенные Семечки, Кунжутное Масло, Квашеная Капуста, Цветная Капуста, ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Бедро Индейки. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|