Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1712 kkal
|
Lemak: 51,21g | Prot: 134,93g | Karb: 179,16g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Makan Siang: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные, Магнит Томаты Свежие. Makan Malam: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Десерт, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentina_870
|