Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1509 kkal
|
Lemak: 68,26g | Prot: 84,22g | Karb: 137,78g.
Makan Pagi: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Картофельное Пюре, Сметана, Салат с Тунцом. Makan Malam: Сметана, Суп Куриный с Вермишелью, Морковь, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Огурец, Домик в деревне Биокефирный, Президент Плавленый Сыр с Грибами. Camilan/Lainnya: Ферреро Конфета, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония". lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna.panina.2016
|