Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
783 kkal
|
Lemak: 21,98g | Prot: 59,62g | Karb: 95,00g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творожные вафли, Пекинская Капуста, Морковь. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Pretto Сыр Рикотта, Burger Heroes Домашний Кетчуп, Пекинская Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Кабачки Тушеные, Морковь. Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная , Грецкие Орехи, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Красная Цена Творог 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|