Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1106 kkal
|
Lemak: 47,64g | Prot: 52,94g | Karb: 118,63g.
Makan Pagi: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Malam: Чеснок, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soniaKashtan
|