Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
849 kkal
|
Lemak: 28,36g | Prot: 41,23g | Karb: 106,38g.
Makan Pagi: Mixbar Грецкие Орехи, Ne Moloko Соевое с Бананом, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Авида Творог 0,5%. Makan Siang: Snickers Minis, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Фрутоняня Молочный Коктейль Клубника-Земляника . Makan Malam: ВкусВилл Ролл "Цезарь". lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|