Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1513 kkal
|
Lemak: 66,97g | Prot: 77,95g | Karb: 124,08g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Щедрые Хлебцы Бородинские, Тушеные Овощи, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Метатр Блины Домашние, Bonfesto Сыр Творожный. Makan Malam: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Картошка Вареная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Фанагория Вино Полусухое Белое. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|