Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1998 kkal
|
Lemak: 81,94g | Prot: 59,08g | Karb: 259,61g.
Makan Pagi: Картофель Тушеный с Мясом, Приготовленный Сельдерей, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог, Винегрет, Чай, Красная Цена Колбаса Классическая, Белый Хлеб. Makan Siang: Красная Цена Оливки без Косточки, Красная Цена Колбаса Классическая, Белый Хлеб, Кисель, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Рыбные Котлеты, Global Village Оливки без Косточки, Чай, Красная Цена Колбаса Классическая, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Винегрет. Camilan/Lainnya: Манник, Кисель, Красная Цена Колбаса Классическая, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|