Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1628 kkal
|
Lemak: 79,27g | Prot: 94,44g | Karb: 136,67g.
Makan Pagi: Огурец, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Макароны с Фаршем. Makan Siang: Подлива, Котлета Куриная, ВкусВилл Суп Пюре Гороховый, Картофельное Пюре, Селедка под Шубой. Makan Malam: Станция Молочная Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Чай, Курага, Першинский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|