Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2023
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2023:
|
1590 kkal
|
Lemak: 62,25g | Prot: 65,98g | Karb: 194,16g.
Makan Pagi: Сладкая Булочка, Борщ с Говядиной. Makan Siang: Eurospar Минтай Жареный, Макфа Вермишель Отварная. Makan Malam: Коркунов Конфета, Колбаса Докторская, Хлеб. Camilan/Lainnya: Хурма, Обычные Блины, Grow Food Плов из Булгура с Курицей . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена1436354
|