Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2023:
|
1252 kkal
|
Lemak: 89,76g | Prot: 73,93g | Karb: 29,29g.
Makan Pagi: Natura Сыр Сливочный 45%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо Куриное, Nespresso Кофе Капсула, Молочный Знак Сливки 10%. Makan Siang: Жульен. Makan Malam: Жульен, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленая Линия Сыр Буррата Классическая, ВкусВилл Салат Руккола, Помидоры. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkrasavina1
|