Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
840 kkal
|
Lemak: 43,48g | Prot: 44,33g | Karb: 69,63g.
Makan Siang: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Alface, Abóbora Cabotia, Estrogonofe de Carne, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Farinha de Mandioca, Churrasquinho. Camilan/Lainnya: Bubbaloo Chiclete, Azeitonas Verdes, Brasfrut Polpa de Morango, Alface, Tomates, Goma de Tapioca, Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AllanaCarolinaCarvalho
|