|
💃
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
959 kkal
|
Lemak: 36,05g | Prot: 95,44g | Karb: 50,20g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Makan Malam: Лук, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимый), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 6,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan КатЭ́
|