Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1310 kkal
|
Lemak: 19,64g | Prot: 109,48g | Karb: 174,03g.
Makan Pagi: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Seara Peito de Frango Desfiado, President Queijo Mussarela, Abacaxi. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), President Queijo Mussarela, Yoki Flocão, Pullman Pão Artesano Original, Psyllium, Banana Nanica. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan G4brielaolivera
|