Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 41,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1026 kkal
|
Lemak: 54,23g | Prot: 55,37g | Karb: 87,71g.
Makan Pagi: HoneyTree's Sugar Free Imitation Honey, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Land O'Lakes Salted Butter, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Subway Sweet Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Gardein Lightly Breaded Turk'y Cutlets. Makan Siang: Hellmann's Real Mayonnaise, G Hughes Sugar Free Ketchup, Golden Farms French Fried Onions, Great Value Whole Wheat Bread , Impossible Foods Impossible Burger. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hottest_pepper_danny
|