Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1971 kkal
|
Lemak: 65,17g | Prot: 98,86g | Karb: 235,27g.
Makan Pagi: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Asia Green Garden Tasty Noodles Teriyaki, REWE Bio Tofu Natur. Camilan/Lainnya: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|