|
sin carbos, ni alcohol
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1505 kkal
|
Lemak: 102,55g | Prot: 122,39g | Karb: 24,78g.
Makan Pagi: Aguacate, Del Prado Queso Mozzarella , Manteca de Cerdo, Don Cristobal Huevos. Makan Malam: Chayote, Caldo de Pollo, Muslo de Pollo. Camilan/Lainnya: Manteca de Cerdo, Don Cristobal Huevos, Queso Mozzarella. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan davidantonio22
|