Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1565 kkal
|
Lemak: 55,00g | Prot: 128,95g | Karb: 141,89g.
Makan Pagi: ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Global Village Рис Жасмин, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: DopDrops Миндальная Паста, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Капуста, Куриное Филе. Makan Malam: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|