Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1409 kkal
|
Lemak: 69,56g | Prot: 68,47g | Karb: 119,86g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Сырники стандарт. Makan Siang: Теремок Блинчик Курица с Картошкой, Теремок Блин с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Океан ТРК Форель Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliya.kireeva.97
|