|
Четвертый день вес стоит. По каллоражу даже не добираю. Надеюсь завтра весы меня порадуют.
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 47,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1461 kkal
|
Lemak: 82,48g | Prot: 103,42g | Karb: 82,92g.
Makan Pagi: Салат из Пекинской Капусты, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Makan Siang: Салат из Пекинской Капусты, Азбука Вкуса Лазанья Болоньезе . Makan Malam: Bonfesto Моцарелла с Базиликом. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Surf Coffee Капучино. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allaskvortsova1975
|