|
ог-81
от-66
ож-67
об-91
он-50
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1516 kkal
|
Lemak: 76,28g | Prot: 64,09g | Karb: 136,89g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Солнышко Хлеб, Моя Цена Молоко 2,5%, Окей Изюм Темный, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Malam: Яйцо-Пашот, Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой. Camilan/Lainnya: Моя Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Персика, Красная Цена Майонез Провансаль , Бусэ Лаваш Тонкий Армянский без Дрожжей, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elen29g
|