Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1105 kkal
|
Lemak: 59,15g | Prot: 35,39g | Karb: 97,67g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Makan Siang: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), GlowSubs Кленовый Пекан, Astoria Соус Сырный, Огурцы Кислого Рассола, Котлета Говяжья. Makan Malam: Альпен Гольд Мороженое Эскимо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deepsyred
|