Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1267 kkal
|
Lemak: 59,99g | Prot: 79,92g | Karb: 104,71g.
Makan Pagi: Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Активиа Йогурт Манго, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Сметана , Салат с Тунцом, Картофельное Пюре. Makan Malam: Президент Плавленый Сыр с Грибами , Домик в деревне Биокефирный, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Огурец, Морковь, Суп Куриный с Вермишелью, Сметана . Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Красный Октябрь Конфеты Маска. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna.panina.2016
|