Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
2508 kkal
|
Lemak: 98,66g | Prot: 82,91g | Karb: 323,47g.
Makan Pagi: Сочень с Творогом. Makan Siang: Болгарский Перец, Мираторг Гречка с Томленым Мясом, Русская кухня Гречка с Мясом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький. Makan Malam: Тыква, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Петрушка, Яйцо Всмятку, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Camilan/Lainnya: Айва, Яблоко, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Сочень с Творогом, Гриднев Пирог Песочный с Творогом. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|