Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1787 kkal
|
Lemak: 75,53g | Prot: 109,62g | Karb: 159,09g.
Makan Pagi: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Окское Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Салат Айсберг, Globus Томаты Черри, Роскар Яичный Белок, Яндекс Лавка Пирожное Муравейник из Лавки, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая. Makan Siang: Пятерочка Банан, ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%. Makan Malam: Bosca Шампанское, Коркунов Конфета, Рыба Моя Севиче из Сибаса, Много Лосося Севиче с Лососем, Суши Весла Суши Лосось. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya2865k
|