Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2023
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2023:
|
1000 kkal
|
Lemak: 52,33g | Prot: 26,22g | Karb: 107,57g.
Makan Pagi: Рис с Овощами, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Чай, Винегрет, Красная Цена Колбаса Классическая, Белый Хлеб. Makan Siang: Рыбные Котлеты, Рис с Овощами, Приготовленный Сельдерей, Винегрет, Чай, Красная Цена Колбаса Классическая, Белый Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|