Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2023:
|
1684 kkal
|
Lemak: 82,39g | Prot: 145,67g | Karb: 84,10g.
Makan Pagi: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Клементины, Кофе. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Картофель Фри, Роллы Филадельфия, Конфета, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Vevvet_
|