Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2023:
|
1647 kkal
|
Lemak: 66,95g | Prot: 74,47g | Karb: 192,76g.
Makan Pagi: Отруби Ржаные, Miller Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Голени с Кожей, Борщ с Курицей. Makan Siang: Борщ с Курицей, Ого Отруби Ржаные. Makan Malam: Растительное Масло, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Мандарины, Сливы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anet31x
|