Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2023
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2023:
|
1012 kkal
|
Lemak: 43,26g | Prot: 57,62g | Karb: 84,61g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, DM Mivolis Flohsamenschalen Gemahlen, Davert Quinoa Pops, DM Leinsamen Geschrotet , REWE Sojajoghurt, Hafermilch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Makan Siang: King's Crown Kichererbsen. Makan Malam: Spitzpaprika, Ei, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). Camilan/Lainnya: Möhren, Rossmann Edel-Nuss-Mix. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zimtschnecke3
|