Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2023
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2023:
|
254 kkal
|
Lemak: 11,72g | Prot: 13,45g | Karb: 23,85g.
Makan Pagi: Bio Chia Samen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Granatapfel. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|