Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2023
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2023:
|
811 kkal
|
Lemak: 46,04g | Prot: 66,36g | Karb: 28,97g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Провансаль Майонез. Makan Siang: Печеночный Торт, Провансаль Майонез, Кофе с Молоком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо. Makan Malam: ВкусВилл Щука Ломтики Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Чай, Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AddiShd
|