Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2023
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2023:
|
1526 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 97,11g | Karb: 155,17g.
Makan Pagi: Творожные вафли с рисовой мукой, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Латте (200мл). Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Тушеная капуста. Camilan/Lainnya: La Trattoria Пицца с Моцареллой, Творожные вафли с рисовой мукой. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irena_12
|