Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2023
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2023:
|
1240 kkal
|
Lemak: 54,92g | Prot: 115,94g | Karb: 71,13g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Магнит Томаты Свежие, Сады Придонья Пюре Яблоко, Грецкие Орехи, Хлебопек Хлеб Бородинский, Бондари Сыр Легкий 30%. Makan Siang: Pretto Сыр Рикотта, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Помидоры Черри, Кабачок, Кета. Makan Malam: Сады Придонья Пюре Яблоко, Творожная запеканка. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|