Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
3167 kkal
|
Lemak: 146,27g | Prot: 195,59g | Karb: 268,91g.
Makan Pagi: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo), Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated), Latte Coffee, Kirkland Signature Nueces Surtidas, Santa Clara Queso Cottage. Makan Siang: Starbucks Pastel de Zanahoria. Makan Malam: Global Premier Zarzamoras Congeladas, Bimbo Pan Integral, Uprena Tortilla De Papa Con Jalapeños, Salmon. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikromanov95
|