Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
4339 kkal
|
Lemak: 190,13g | Prot: 72,57g | Karb: 439,03g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Слобода Масло Подсолнечное, Janarat Варенье из Айвы, Перекресток Оладьи. Makan Siang: Капустный Салат, Jean De Veyrac Паштет из Свинины с Арманьяком, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Restoria Котлета Свиная , Картофельное Пюре, Ашан Сухари из Хлеба. Makan Malam: Ашан Сухари из Хлеба, Лакомка Мороженое, Fruttis Йогурт Малина-Черника, Лев Голицын Шампанское Брют, Сити Гурмэ Пирожное Безе с Кремом, Мишка Bakery Конверт с Яблоком и Клюквой, Золотой Стандарт Мороженое с Шоколадной Крошкой. Camilan/Lainnya: Орехи Макадамии. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|