Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
715 kkal
|
Lemak: 31,51g | Prot: 74,50g | Karb: 31,36g.
Makan Pagi: Doğruluk Truva Ezine Keçi Peyniri, Keskinoğlu Yumurta. Makan Siang: Starbucks Espresso Doppio. Makan Malam: Kıvırcık Salata, Kühne %100 Nar Ekşisi, Tavuk Çevirme. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bkorulu
|