Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
903 kkal
|
Lemak: 23,51g | Prot: 56,30g | Karb: 121,29g.
Makan Pagi: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Щелковохлеб Булочка Люкс, Кофе. Makan Siang: ВкусВилл Запеканка Творожная с Ванилью, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|