Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
738 kkal
|
Lemak: 31,98g | Prot: 26,81g | Karb: 81,56g.
Makan Pagi: Tim Hortons Iced Capp (Medium), Les Grains St-Méthode Pain 100% Blé Entier, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karry_Parry
|