Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
1178 kkal
|
Lemak: 110,45g | Prot: 42,38g | Karb: 6,05g.
Makan Siang: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо Куриное. Makan Malam: Помидоры, Лебедянь Молоко Сметана 25%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат Айсберг, Командор Фарш Домашний из Говядины и Свинины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nimery
|