Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2023:
|
1314 kkal
|
Lemak: 44,97g | Prot: 114,57g | Karb: 122,75g.
Makan Pagi: Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Дикси Мандарины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Цена Яйца Куриные С1, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры, Курскхлеб Батон Южный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Формула Госта Икра Трески, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Магнит Сыр Бутербродный, Кабачок, Фарш для перец/кабач/баклаж. Makan Malam: Яблочный пирог с творогом. Camilan/Lainnya: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Магнит Сыр Бутербродный, Яблочный пирог с творогом, Ашан Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|